Diario di Laura_143, 12 giu 22

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53 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2158 kcal Gras: 99,19g | Prot: 62,09g | Carb: 251,51g.   Colazione: Aldi Ancient Grains Farmhouse, Coffee, Bananas, Canderel Sweetener, Aldi Sweetened Soya Milk, The Foodie Market Smooth Peanut Butter. Pranzo: Aldi Red Pepper Houmous, Bounce Almond Protein Energy Ball, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli. Cena: Paxo Sage & Onion Stuffing Mix, Cauliflower , Richmond Meat Free Sausages, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Bisto Gravy Granules For Chicken, Carrots , Cabbage , Roasted Potato. Snacks/Altro: Moser Roth Finest Dark Chocolate Orange & Almond, Vego Choccy. Di più...
3831 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura_143


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