Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 37,73g | Prot: 78,08g | Carb: 213,71g.
Colazione: Italiamo Savoiardi Sardi, Sibamba Farina di Cocco, Carrefour Yogurt Bianco Magro 0,1%. Pranzo: Zucchine Cotte, L'Abbondanza del Pane Freselle Bianche, Gastronomia di Mare Trota Iridea Salmonata Affumicata. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher, Italiamo Savoiardi Sardi, Ciliegie, Gelato 2 ingredienti, Gelato 2 ingredienti albicocca. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Titania1989
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