Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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143,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3141 kcal
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Gras: 142,06g | Prot: 146,26g | Carb: 323,24g.
Colazione: Pomme, Café au Lait, Lidl Choco Nussa, Crêpe Ordinaire. Pranzo: Banane, Delisse Yaourt Nature, Emmental, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Endive, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Fleury Michon Allumettes de Jambon. Cena: Lidl Choco Nussa, Crêpes Nature, Pain Complet, Caprice des Dieux Mini Caprice, Tomates, Pâtes (Cuites), Lidl Escalope Cordon Bleu. Di più...
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4418 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 13 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Axelou86
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