Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 53,52g | Prot: 76,35g | Carb: 120,92g.
Colazione: Бабаевский Элитный 75% Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Берёзка Филе Куриное Запечённое , Гречка Отварная. Cena: Акконд Горький Шоколад, Мерси Конфеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Клубника, Черешня. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di rukola555
|