Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 43,53g | Prot: 113,48g | Carb: 144,03g.
Colazione: Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Global Village Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Куриное Филе. Snacks/Altro: Сывороточный Протеин. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|