Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2166 kcal
|
Gras: 74,95g | Prot: 112,06g | Carb: 261,63g.
Colazione: Nilambari Шоколад на Кэробе с Фундуком и Изюмом , ВкусВилл Белок Яичный, Каждый День Ячневая Крупа. Pranzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Грудка Индейки, Мистраль Гречка. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Банан. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хлебозавод 3 Корж Молочный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улучшаю_себя
|