Diario di Piotr.K., 13 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
82,7 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 12,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2449 kcal Gras: 77,97g | Prot: 96,22g | Carb: 326,36g.   Colazione: Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Sokołów Nasza Szynka, JBB Kurczak w Galarecie, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Ogórek (Obrany). Cena: Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Altro: Słodka Kraina Ciasto o Smaku Cytrynowym, Słodka Kraina Strucla Serowa, Mentos Mentos, Kawa, Biedronka Jabłko. Di più...
2279 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.