Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
114,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 55,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1773 kcal
|
Gras: 62,17g | Prot: 139,39g | Carb: 160,77g.
Colazione: Ёбатон Jamy Pie, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Красная Икра Икра Кеты, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Пава Пава Карпаччо из Индейки, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная , Красная Икра Икра Кеты, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺
|