Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 102,88g | Prot: 92,37g | Carb: 98,85g.
Colazione: Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Редис, Шашлык из Свинины, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Pranzo: Горбуша Жареная, Борщ с Курицей, Слобода Майонез, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Какао-Порошок (Несладкий). Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светлячок спортментик
|