Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 44,82g | Prot: 96,85g | Carb: 60,78g.
Colazione: Celnat Farine d'avoine Complète , Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Aldi Chocolat Noir 74%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf. Pranzo: Nectarines, Leader Price Salade à la Grecque, Blanc de Poulet, Chipolatas. Cena: Danone Skyr Nature, Carrefour Pain Complet, Picard Dos de Cabillaud. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di BoussoleBleu
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