Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 81,76g | Prot: 100,47g | Carb: 108,88g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Pranzo: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фикс Прайс Protein Bar Caramel. Cena: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кефир 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре, Нектарины, Омлет с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Омлет с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|