Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 73,66g | Prot: 169,23g | Carb: 47,81g.
Pranzo: PumpUp Батончик с Арахисом, Рис Вареный, Куриное Карри. Snacks/Altro: Properlab Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, PumpUp Батончик с Арахисом, Жареное Филе Свинины. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Алексей5078
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