Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 39,00g | Prot: 60,51g | Carb: 142,65g.
Colazione: Тригорская Ферма Сметана 42%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Белый Хлеб, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Костный Бульон. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Простоквашино Сметана 25%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Altro: Варенька Повидло Яблочное, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChaNel_ka
|