|
92/67/96
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 66,06g | Prot: 58,18g | Carb: 160,69g.
Colazione: Черная Смородина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лесное Чудо Брусника, Alpro Банановое Молоко, Яйцо (Целое), Семейные Секреты Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Carte Noire Кофе Молотый, Ашан Овсяные Хлопья с Отрубями. Pranzo: Пятерочка Апельсин, Лаваш Армянский, Пятерочка Помидоры, Любони Йогурт Домашний, Кухмастер Печенье Американо, Магнит Сыр Фасованный Мраморный, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Cena: Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Тарань-Ка Плотва Солено-Сушеная, Пиво, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
|
180 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Злобная ЗОЖница😜
|