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Promedio semanal en ayunas (balanza personal)
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53 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 37,33g | Prot: 129,86g | Carb: 107,56g.
Colazione: La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Carrefour Pan con Salvado. Pranzo: Tregar Queso Blanco Light, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Clara de Huevo, Huevo, Carrefour Pan con Salvado. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Anónima Arroz Parboil, Egran Lentejas. Snacks/Altro: The Happy Snack Mix Power, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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