Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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554 kcal
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Gras: 19,06g | Prot: 27,53g | Carb: 70,87g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Herta Finesse Putenbrust, Mischkornbrot, Tomaten, Omelett oder Rührei. Cena: Mehrkornbrot, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Sommerrolle, Honig. Snacks/Altro: Heidelbeeren. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nychan
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