Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 45,59g | Prot: 60,11g | Carb: 94,27g.
Colazione: Kuymak, Salatalık, Kerem Labne, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kiraz Domates. Pranzo: Mevsim Salata, Izgara Tavuk. Cena: Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Süt, Ceviz, Hurma, Tatlı Kiraz. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di duygukrks
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