Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
944 kcal
|
Gras: 34,02g | Prot: 67,28g | Carb: 95,48g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Цельнозерновой. Pranzo: Шампиньоны Гриль, Кальмары Фаршированные. Cena: Огурец (с Кожурой), Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Snacks/Altro: Мармелад, Честный Выбор Арахис в Кунжуте и Мёде. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия@Фурманова
|