Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1947 kcal
|
Gras: 102,09g | Prot: 54,53g | Carb: 208,31g.
Colazione: Льняное Масло, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Белый Хлеб, Сахар, Гармония Сметана 20%, Киви, Творог 9%. Cena: Салат Оливье, Редис, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, Пицца Суши Вок Соба со Свининой. Snacks/Altro: Сахар, Milky Way Шоколадный Батончик, Печенье, Пряник. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|