Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 96,88g | Prot: 48,27g | Carb: 147,75g.
Colazione: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Sunpride Banana. Pranzo: Koktail Buah atau Campuran, Sania Minyak Goreng, Ikan Pari, Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Bebek Goreng. Snacks/Altro: Meranti Bolu Gulung. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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