Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 81,86g | Prot: 96,01g | Carb: 186,06g.
Colazione: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Лаваш Тандырный. Pranzo: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Говядина Постная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир. Snacks/Altro: Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Борщ. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Korneeva.en2020
|