Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 104,13g | Carb: 50,68g.
Colazione: Surówka z Kiszonej Kapusty, Panierowana Smażona Ryba. Cena: Pilos Śmietana 12%, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Zielona Sałata, Mięso z Piersi Kurczaka. Snacks/Altro: Truskawki. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andmonk
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