Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 78,76g | Prot: 128,24g | Carb: 148,11g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яичный Белок, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Простоквашино Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Яичный Желток. Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Сметана 15%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вятушка Творог 3%, Bonduelle Кукуруза, Гречка Вареная, Моя Цена Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Cena: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Моя Цена Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вятушка Творог 3%. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Лента Яблоко, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Вятушка Творог 3%, Изюм, Магнит Банан, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|