Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 29,39g | Prot: 118,55g | Carb: 127,31g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Гречка. Pranzo: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Кинза, Помидоры. Cena: Кабачок, Морковь, Творог 5%, Кинза, Помидоры, Гречка. Snacks/Altro: Яичный Белок. Di più...
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Calando 3,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
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