Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
95 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 60,27g | Prot: 98,29g | Carb: 210,24g.
Colazione: Банан, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Хлеб, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Alpro Миндальный Напиток, Русский продукт Напиток Ячмень. Pranzo: Черешня, Кабачок, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески Мурманской, Simple Coffee Айс Латте. Cena: Салат с Ботвой и Овощами, Фарш.Перец с Сыром. Snacks/Altro: Другой Хлеб Гриссини с Травами, Хуторок Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|