Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 39,30g | Prot: 54,07g | Carb: 148,77g.
Colazione: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Scheibletten, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Cena: Landliebe Naturjoghurt, Wasa Knäckebrot Leinsamen, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, REWE Feine Welt Burrata. Snacks/Altro: Innocent Apfel & Himbeere Saft, Innocent Super Smoothie Energise. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di sassaengel
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