Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 41,70g | Prot: 56,50g | Carb: 50,85g.
Colazione: Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pranzo: Нектарины, Творог 9%, Хлеб, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский . Snacks/Altro: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Di più...
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727 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 54 minuti, Tapis Roulant - 10 minuti, Apple Health - 22 ore e 56 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di svetlana tarasova
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