Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 62,70g | Prot: 60,63g | Carb: 255,15g.
Colazione: Milk, Cucumber (with Peel) , Whole Wheat Bread, Hot Chili Pepper, Banana Pepper, Cream Cheese , Egg Omelet or Scrambled Egg, Tomatoes. Pranzo: Tahin Pekmezli Sufle. Cena: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Knorr Şehriyeli Tavuk Çabuk Çorba. Snacks/Altro: Algida Dondurma, Danone Orman Meyveli Yoğurt, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Ceviz Reçeli, Ta!Da! Yulaflı Çikolatalı Kurabiye, Ülker Kepekli Grissini. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di bilgoşi
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