Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 57,19g | Prot: 109,48g | Carb: 166,38g.
Colazione: Чернослив Сушеный, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Отруби Овсяные, Грецкие Орехи, Яйцо. Pranzo: Borges Оливковое Масло Classic, Мистраль Рис Басмати, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зеленый Лук, Горбуша. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Хрустящие Гречневые, Редис, Благояр Филе Куриное, Петрушка, Укроп, Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Classic, Огурец. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ann_vls
|