Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 92,22g | Carb: 206,04g.
Colazione: Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо, Овсяные Хлопья, Мое Молоко 3,2%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Snacks/Altro: Банан, Груша. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ummsumaiya22818
|