Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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763 kcal
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Gras: 13,67g | Prot: 43,50g | Carb: 127,32g.
Colazione: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Pranzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Abobrinha, Contra-filé, Repolho-Roxo. Cena: Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Uvas. Snacks/Altro: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Banana Prata. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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