Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2022
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2207 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 127,36g | Carb: 335,24g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Iorgute natural, Queijo Parmesão (Duro), Italac Leite Desnatado , Banana, Premium Goma de Tapioca, Ovo. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Italac Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Abacaxi, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Sabor da Terra Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Italac Leite em Pó Integral, Queijo Parmesão (Duro), Cuscuz (Cozido), Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Sabor da Terra Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado , Italac Leite em Pó Integral. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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