Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2580 kcal
|
Gras: 120,08g | Prot: 121,01g | Carb: 269,47g.
Colazione: Смак Слойка с Творогом, Milla Белый Сыр, Оливки, Яйцо (Целое), Арбуз, Перекресток Апельсины, Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Русский Холод Пломбир , Перекресток Апельсины, Арбуз, Баклажаны Тушеные, Натур Буфет Котлеты Мясные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Помидоры, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Cena: Печенье, Магнит Грейпфрут , Перекресток Апельсины, Рис Отварной, Цветная Капуста, Печень Говяжья, Куриные Бедрышки (Запеченные), Морковь, Оливки, Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, BeFit Морковный Суп Пюре с Кокосовым Молоком. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|