Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2011
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 41,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2201 kcal
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Gras: 125,01g | Prot: 66,44g | Carb: 212,99g.
Pranzo: Splenda 0 calorie sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) , Balsamic Vinaigrette, Ceasar Salad Dressing, Cobb Salad. Cena: Whole Milk, Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Altro: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Saltines, Ketchup, Butter, Thin Sandwich Bread, Whole Milk, Special Dark Chocolate Miniatures, Dark Chocolate Sensation Instant Hot Cocoa Mix, Chocolate Puddings. Di più...
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2059 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Guidare - 15 minuti, Dormire - 7 ore, Stare seduti - 16 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sink-or-swim
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