Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
39,1 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 33,95g | Prot: 40,53g | Carb: 122,54g.
Colazione: Uno Grissuno Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Biber Kızartması, Brokoli köftesi, Zeytin, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Pranzo: Algida Bon Cremo, Burch Karabuğday Patlağı , Yurdum Bezelye Konservesi, İçim Yarım Yağlı Yoğurt. Cena: İçim Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Fitimsi kek. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deryatuntas
|