Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 61,39g | Prot: 113,40g | Carb: 146,87g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Беларусь Сыр Знатный, Батон Нарезной. Pranzo: Курага, Щавель, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Курага, Киви, Магнит Банан, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Из Села Удоево Творог 9%. Snacks/Altro: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы . Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|