Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 85,99g | Carb: 226,16g.
Colazione: Чернослив, Огурец (с Кожурой), Акашево Голень Куриная, Лента Чёрный Рис. Pranzo: Yammy Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Груша, Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Телец Тефтели Куриные с Броколли. Cena: Овсяное Пп Печенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Киви, Овсяное Пп Печенье, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Овсяное Пп Печенье, Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|