Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1789 kcal
|
Gras: 74,72g | Prot: 57,15g | Carb: 229,33g.
Colazione: Сахар, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Грецкие Орехи, Мёд, Творог 9%. Cena: Клубника, Редис, Русский Дар Квас Традиционный, Салат Оливье, Морковь по-Корейски, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Altro: Зефир в Шоколаде, Сахар, Конфета. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|