Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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388 kcal
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Gras: 15,57g | Prot: 19,63g | Carb: 43,09g.
Colazione: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Гречка Отварная. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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