Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 62,02g | Prot: 97,26g | Carb: 143,96g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24. Pranzo: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белые Росы Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Картофельное Пюре. Cena: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Мегамарт Печенье Минутка, Ашан Слива Красная , Яблоко Зеленое, Снежок Снежок 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|