Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 56,34g | Prot: 67,88g | Carb: 100,35g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Запеченая, Valio Сыр Ольтермани 29% , Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Омлет с Молоком. Pranzo: Свинина Запеченая, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Cena: Лаваш, Сыр, Буженина, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia.boss555
|