Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 32,50g | Prot: 81,50g | Carb: 149,50g.
Colazione: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mix Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Pranzo: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Mix Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Snacks/Altro: Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang, Sunpride Pisang Single, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife Mix Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melianr3
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