Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 70,06g | Prot: 110,60g | Carb: 120,22g.
Colazione: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Вареное Яйцо, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Просто Каша Пшено, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красная Цена Сыр Российский, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники с Изюмом . Cena: Салат Летний, Карась Жареный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Останкино Шашлык из Свинины, Русский Дар Квас Традиционный. Snacks/Altro: Сметана , Плавленный Сыр, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|