Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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106 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 43,47g | Prot: 45,59g | Carb: 276,54g.
Colazione: Aldi Laugenstange, Le Crobag Schoko-Croissant. Pranzo: Banane, Frisia Ufonauten. Cena: Junge Frühlingszwiebeln, Magerquark, Chavroux Ziegenfrischkäse, Kartoffeln. Snacks/Altro: Ja! Gouda Jung 48% Fett, Olivenöl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Champignons. Di più...
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148 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Affenkin
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