Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
|
92,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 54,81g | Prot: 50,35g | Carb: 109,20g.
Colazione: Чай с Лимоном, Lactica Йогурт Греческий 4%, Молодея Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти, Свекла Вареная, Каждый День Чернослив Сушеный. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Идеал Масло Подсолнечное, Global Village Салат Айсберг, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп. Snacks/Altro: Инди Буженина из Индейки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|