Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 52,77g | Prot: 107,36g | Carb: 149,08g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Herbalife Восстановление Силы 24. Pranzo: Тефтели Куриные, Картофельное Пюре, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Сыр Домашний, Снежок Снежок 2,5%, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталюшечка
|