Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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928 kcal
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Gras: 40,81g | Prot: 27,77g | Carb: 115,33g.
Colazione: Nasi Uduk. Pranzo: Garuda Kacang Atom, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Indomie Kari Ayam. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Aumentando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di adesta.
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