Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2781 kcal
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Gras: 47,09g | Prot: 171,93g | Carb: 404,48g.
Colazione: Kotimaista Kaurahiutale, Gaam Whey, Myllyn Paras Ruishiutale, Elixi Pellavansiemenet. Pranzo: X-Tra Maasdamer, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Rainbow Jasmiini Riisi, Pågen Limpukka. Cena: Reilu Rotukarjan Naudan Jauheliha, Rainbow Ranskalaiset Sämpylät. Snacks/Altro: Atria Kanan Grillileike Lempeä Guajillo-Chili, Rainbow Jasmiini Riisi, Gaam Whey, Risella Puuroriisi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Santtu21
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