Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 68,75g | Prot: 86,71g | Carb: 112,12g.
Colazione: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Растительное Масло. Pranzo: Глобус Драники Картофельные, Винегрет. Cena: Арбуз, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Кофе Латте, Глобус Сырники из Творога. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|