Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 84,91g | Carb: 157,16g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное , Яшкино Конфета Ярче, Нектарин, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Оладьи. Pranzo: Бананы, Мандарины, Красные Помидоры, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Капуста, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Нерка Натуральная . Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|